Сколько раз за день мы слышим одну и ту же фразу в своём сознании: «У меня нет на это времени!» Это может касаться таких вещей, как чтение книг, ведение дневника, выполнение духовных практик и медитаций либо же просмотр научно-популярных видео. Но всё меняется, когда приходишь домой, садишься на свой любимый диван (кресло), нажимаешь заветную кнопочку и просто уносишься на часы в «волшебные» миры всяких сериалов и шоу, а по сути в чужую жизнь и пустую иллюзию! И как «по волшебству», вдруг из ниоткуда появляются не просто минуты, а прямо-таки часы свободного времени!!!! И вот тут интересный момент. Почему я растрачиваю своё драгоценное время и внимание на какую-то ерунду, на иллюзию! Откуда у сознания эта страсть ко всяким шоу, фильмам и сериалам? Что происходит со мной как с Личностью в эти часы?! И что вообще со всем этим делать? Ключевые понимания в этом вопросе я обрела благодаря фильму «СОЗНАНИЕ И ЛИЧНОСТЬ. ОТ ЗАВЕДОМО МЁРТВОГО К ВЕЧНО ЖИВОМУ» и ими хочу поделиться с вами! Очень жду обратной связи в комментариях!
Друзья, поделитесь, пожалуйста, как вы справляетесь с этой «манечкой сознания», удавалось ли отслеживать подобное, как получилось увидеть корень и как устранить его?
Всем привет! Сегодня я хотела бы с вами поделиться ещё какими-то своими наблюдениями и открытиями после просмотра передачи «Сознание и Личность. От заведомо мёртвого к вечно Живому».Практически в самом конце передачи Жанна говорит о том, что люди тратят очень большое количество времени на сериалы, на ненужные разговоры ну и на всякую такую дребедень.
И, знаете, хотела бы вам признаться, я просто, это ужасно, но я очень большой фанат, точнее не я, а моё сознание, было и есть, точнее, очень большим фанатом всяких шоу и сериалов. И, знаете, такой был момент, что оно мне говорит: «Я устала. Мне нужно, чтобы мои мозги отдохнули». Для справочки вам, что я убираю домики, мои мозги не напрягаются в этот момент, вся работа идёт чисто физическая и по накатанной. Заход такой: «Я устала, у меня устали мозги, я устала думать, мне нужно отвлечься-развлечься, мне нужно посмотреть какое-то шоу».
И, знаете, такое чувство, что ты такой вот упялился в этот экран и ты сидишь такой в white-out, да. И ещё такой момент был, что, когда я делаю медитации, мне сознание всегда говорит: «У тебя рука расслаблена, нога». Я постоянно своё внимание влупливаю во всёв это дело. И тут, когда я смотрю сериал, я вдруг понимаю, что у меня рот открылся, и я настолько в этом вот, поглощена вот этим всем, и что моё внимание просто… А внимание, как мы помним, это очень важный момент в нашем развитии. Что я просто вот вся в этом шоу, в этом сериале, и я даже не чувствую своих ног, рук, дыхания, меня абсолютно ничто не отвлекает.
И тут я стала задумываться: ну что же за фигня такая, в чём же тут подвох, в чём крючок, почему я сижу вотво всём вот в этом и трачу драгоценные часы на всё это? Шестнадцать… И самое главное, что сознание рассказывает: «У тебя нет времени, ты не можешь посмотреть передачу, которая длится двенадцать часов».
Но вот хочу вам признаться честно и откровенно: я потратила шестнадцать часов, чтобы посмотреть сериал вот с начала и до конца, просто безотрывно, вот просто села и шестнадцать часов спустила просто в унитаз. И вот мои замечания такие, кстати, вот вам, после просмотра этого сериала (это был сериал про маньяков и убийц) — жутко. Я увидела такую вещь, что мне стало страшно выводить собаку на улицу ночью, ну просто вот открыть дверь и выпустить, потому что сознание мне стало рисовать мне всякое, что маньяк какой-то за кустом сидит и всё такое прочее.
Ещё заметила такую вещь, что моё сознание очень любит шоу, где преобразовываются люди. И я решила: окей, тогда я посмотрю с другого угла. И я увидела, рябят, честно, что без внутреннего изменения, без знаний, без понимания «Кто я», изменения невозможны. Да, внешне могут причесать, обуть, одеть, обучить сознание каким-то новым словам, заставить его читать книжки, но без фундаментальных знаний человеку практически невозможно измениться.
Вот на своём примере хочу вам сказать: пока я не знала, кто я, да, я думала, что всё это я — мысли, эмоции, какие-то потребности тела. Я думала, что это всё я: это всё я хочу, я кого-то ненавижу, я кого-то хочу оскорблять. Но когда я стала вести дневник, вот кстати, да, мой товарищ, вот он, мой дневничок, сознание жутко не любит его вести. Когда я стала вести дневник, по-честному записывать, что к чему, то я увидела, что это — не я, это — не я, это кто-то ещё, что всё это — не моё, что сознание постоянно врёт. И вот у него такая главная врулька есть, что «У тебя нет временивообще ни на что.Ты такая занятая, ты просто… Какие книжки? Ты чего?» Ребята, скажу вам честно, я работаю полдня, и оно мне говорит: «У меня нету времени».
И когда я стала просекать, на что уходит моё время: полистать Instagram, посмотреть какой-то сериал. И когда вот это всё складывается в эти драгоценные минутки, и я вижу, куда утекает моё внимание: не во внутрь, не в Душу, я не направлена к Духовному миру, то мне стало страшно. И я увидела, что я просто жгу свою жизнь на всякую фигню, на уловки системы, на иллюзорные миры, которые даже и не существуют, и причём так интересно, что я переживаю сижу за героев сериала, которых даже нет, я на них ругаюсь, как они так поступают. Вы представляете, какая вообще иллюзия и самообман? И мне реально стало страшно, думаю: ну как?.. Я прям сижу, я всё это вижу, что кто-то у меня бубнит: «Бу-бу-бу», другой раздражается. И это, конечно, опасно, это, конечно, неприятно.
Но что мне мешает перенаправить всё это туда, куда следует перенаправить — в мою Душу. Что мне стоит обратить внимание на Духовный мир и познать себя? Провести эти полчаса за чтением книги, можно даже и религиозной, почитать молитву, посмотреть передачу, посмотреть какую-то хорошую программу, научно-познавательную, например, позаписывать те же мысли 15-20 минут. Ведь это же элементарно. Потому что, когда осознаёшь вот этот момент, а, да такой ещё момент: сознание мне сказало, когда Жанна в передаче говорила о том, что нужно брать под контроль своё… или Игорь Михайлович… на слова Жанны про суету и бытовуху, она говорила там про суету и бытовуху, мне пришла такая мысль, что: «Что? Придётся отказаться ото всего? От всех удовольствий?» И страх, знаете, такой страх напал. И такое последовало дальше: «Я так долго к этому шла, к этой свободе. И теперь меня её лишают», то есть сознание взяло контроль надо мной как над Личностью и назвало этой свободой бездействие, грубо говоря, да? Это же как паралитик: ты сидишь около телевизора с открытым ртом, слюна течёт, ты смотришь эти бесконечные шоу и сериалы. И вот это свобода?
Я не хочу такой свободы. Я хочу настоящей, духовной свободы, когда сознание и система надо мной не властны, когда они подчинены мне, когда я живу в мире, в Боге, в Любви, в той Радости, которая исходит изнутри. Что может быть лучше этого? Когда мысли не властны надо мной. Они залетают, они никогда ничего хорошего не говорят, они постоянно настраивают меня против других людей… Но когда я поворачиваюсь к тому доброму и тёплому, что у меня внутри, то тогда мне всё равно на мысли, мне всё равно на то, что они мне присылают. Всё исчезает. Остаюсь только я и эта Любовь, которая внутри меня. Поэтому выбор в каждом дне — он очень важен, и честность по отношению к себе.
Вот и всё, чем я хотела с вами сегодня поделиться. Пожалуйста, не растрачивайте своё время в пустую, потратьте его на то, на что нужно потратить также, как и внимание. Спасибо.