Благодаря передаче «Сознание и Личность. От заведомо мертвого к вечно Живому» пришло понимание, что для работы над собой крайне необходимо завести дневник. Сознание очень быстро затирает любые осознания, понимания, а дневник позволяет зафиксировать эти понимания.
Также, наблюдая за сознанием можно обнаружить, что очень часто система в мыслях озвучивает свои планы. Но не записав эти мысли, невозможно будет вспомнить, что они приходили. На практике это отличный инструмент наблюдения за своим сознанием, выявлением его провокаций. Как говорится “Рукописи не горят” и дневник это своего рода “документ” для сознания.
Передача «СОЗНАНИЕ И ЛИЧНОСТЬ. ОТ ЗАВЕДОМО МЁРТВОГО К ВЕЧНО ЖИВОМУ»: https://allatra.tv/video/soznanie-i-lichnost
Передача «СЛУЖЕНИЕ»:
https://allatra.tv/video/sluzhenie
Электронная почта: [email protected]
___________________________
Оксана (Одесса, Украина): Добрый день! Меня зовут Оксана. Сегодня я хочу поделиться своим опытом ведения дневника.
Свой дневник я начала вести в феврале этого года. На тот момент у меня не было чёткого понимания, как это делать правильно и чем мне может это помочь. Но так как в передачах Игорь Михайлович рекомендует вести дневник, то я всё-таки решила брать и писать. Писала поначалу всё, что меня угнетало, всё, что постоянно крутилось в голове. В принципе, писала всё подряд. Потом в определённый момент мне одна из участниц в группе посоветовала начать писать дневник разными пастами. Я прислушалась к её совету и завела 3 ручки. Чёрной ручкой я пишу то, что меня угнетает, всё то, что сознание навязывает, какие-то гнетущие мысли, всё, что выбивает меня из равновесия и состояния Любви. Сиреневым цветом я для себя выбрала писать то, что я называю теорией. То, что при просмотре передач срезонировало, записываю, когда слушаю «тимспики», то есть какие-то такие вещи, которые внутри меня откликаются, и которые я как Личность чувствую, что мне могут помочь. А розовым цветом я обязательно записываю всё то, что пропустила сквозь себя. Это понимания, осознания, это то, что уже на практике было применено, вся та теория. Записываю розовым цветом, стараюсь записать именно в тот момент, когда я это чувствую. Почему? Потому что, записывая с этими чувствами, оно очень помогает потом при перечитывании опять вспоминать про эти чувства.
У меня дневник теперь выглядит вот таким вот разноцветненьким. Что мне это дало потом на практике, когда он стал разноцветный? Хотя вначале, когда я только начала его писать в феврале, он был такой весь… всё было чёрным. Допустим, одним цветом я всё подряд читала, и понятного для меня было мало. Теперь же, когда он у меня разноцветный, что мне это даёт?
В тот день, когда вдруг я повелась на сознание, и оно меня начинает угнетать: «Вот! Ты стоишь на месте, и ты никуда не двигаешься! У тебя ничего не получается, ни практики, ничего. Ты ничего не чувствуешь, и вообще ты самый там никчемный человек», — я достаю свой дневничок, и тут же начинаю читать, допустим, такую фразу: «Благодарю Бога за чувственный опыт, за хороший день, за радость, за Любовь. Жить здесь и сейчас — это здорово и легко». Примерно вот такие вещи. И тут же моё сознание, по крайней мере, это аргумент для сознания, да? Сознание не может мне говорить, что я ничего не чувствую, потому что буквально накануне у меня был чувственный опыт, за который я поблагодарила Бога, и я его прожила. Мало того, когда я читаю такие свои осознания, то я начинаю опять чувствовать то, что у меня было тогда, и это очень помогает справиться с атаками сознания, которое очень часто любит говорить: «Ты ничего не чувствуешь».
Когда у меня есть больше времени, я изучаю теорию, то, что у меня написано фиолетовым цветом. Теория — это, собственно говоря, просмотр передач с дневничком. Прочитать основные тезисы, которые срезонировали конкретно для меня, — на это время в любом случае найдётся. Чем мне помогае? Я заметила в дне, такая теория мне очень часто помогает. Всплывают какие-то определённые фразы, которые… в данный момент я ищу ответ на вопрос, и мне всплывает ответ из моего дневника.
Из недавнего: ярким примером хочу поделиться. Мне посчастливилось попасть в «ПИРАМИДУ». Я была в Киеве, попала в Координационный Центр. В «ПИРАМИДУ» я попала 21 ноября. А перед этим у меня запись была в дневнике 20 октября. Расскажу по порядку. Я когда села в Пирамиду, мне сознание начало навязывать именно ощущения такие, которые я когда-то дома испытывала в практиках, но понимала, что это что-то не то, что это именно ощущения на физическом уровне. И тут я вспоминаю, то есть я, находясь в «ПИРАМИДЕ», должна получить чувственный опыт, не должна получить, а по идее, опыт должен быть чувственный, а у меня происходят какие-то физические ощущения, сознание явно навязывает какую-то ерунду. И в подтверждение тому, что сознание сейчас именно навязывает ерунду, у меня в памяти всплывает фраза из… не фраза, а запись из моего дневника. Я её сейчас прочту, чтобы не быть голословной. Из передачи «Сознание и Личность. От заведомо мёртвого к вечно Живому»: «Не может быть проявление Мира Духовного на физическом уровне». Что мне это дало? Я когда понимаю, что ощущения у меня сейчас именно на физическом уровне, я понимаю, что сознание хочет, чтобы я сейчас на этом остановилась, зациклилась, и, соответственно, весь свой опыт пребывания в «ПИРАМИДЕ», собственно говоря, на этом и закончился.
Но вспомнив эту фразу из своего дневничка, благодаря тому, что она была записана и зафиксирована, из-за того, что я перечитываю периодически, они в памяти откладываются, то отказалась от этих ощущений, и, соответственно, получила совсем другой, чувственный опыт, а не то, что хотело навязать мне сознание. И таких примеров, когда всплывает в памяти именно то, что сейчас мне может помочь, из дневника какие-то фразы, на самом деле уже очень много, и это действительно работает.
Когда у меня состояние спокойное, и я уже отслеживаю, хочу посмотреть, что же мне подсовывает сознание, я изучаю то, что у меня написано чёрным цветом. Допустим, мысли гнетущие, что там сознание сейчас хочет мне подкинуть, какой мой шаблон всплывает, с чем нужно работать. Тоже это очень помогает в работе над собой, помогает выявить систему и убедиться в том, что система на самом деле заранее планирует какие-то провокации, у неё всё спланировано заранее. Если я ведусь на провокации от системы, то, в принципе, будет так, как запланировано системой. Но если я в определённый момент пойму, что это провокация, и не поведусь на это, то есть отстою свои позиции как Личность, то планы системы рушатся, потому что в момент, когда мы не ведёмся на её провокации, а поступаем как Личность, то мы для системы непредсказуемы.
Могу такой привести яркий пример из недавнего. Мне нужно было на 4 недели уехать из дома. Первые 2 недели моего пребывания вне дома у меня было прекрасное настроение, всё было хорошо, и вообще ничего не предвещало каких-либо неприятностей или каких-то там… даже смены какого-то настроения или ещё что-нибудь. И я у себя в дневничке читала в очередной раз «АллатРу», хорошее настроение, всё хорошо, всё прекрасно, и тут слышу фразу (это было записано у меня в дневнике 8 ноября), слышу такую мысль: «Вот начнётся третья неделя, и пойдут неприятности». У меня даже в дневнике так и записано. Сначала красным я пишу «АллатРу», осознания (сейчас не буду), а потом вдруг ни с того ни с сего чёрным цветом я пишу вот эту фразу. Чтобы было понятно: я читаю восьмого одиннадцатого, читаю «АллатРу», тут что-то я пишу красным, и потом фраза: «Вот начнётся третья неделя, и пойдут неприятности». Я пишу: «Не пойдут». Да? Ну и всё, в принципе, на тот момент эта фраза промелькнула, и я про неё даже забыла, то есть реально забыла и не зациклилась. Потом началась моя третья неделя пребывания вне дома. Под конец третьей недели я, перечитывая свой дневник и работая с чёрным цветом в дневнике, вижу эту фразу и такая: «Стоп! Так всё же понятно». А у меня действительно ровно с первого дня третьей недели пошли какие-то сплошные провокации от системы, с которыми, в принципе, не то, что я не могла справиться, это было неприятно для сознания, но тем не менее то с тем, то с тем, то с тем потихоньку справлялась. И к концу третьей недели я вижу вот эту фразу, что ещё заранее, ещё за неделю до этого система запланировала то, что эти неприятности будут и что мне нужно их будет как-то преодолевать. Я думаю, что только благодаря тому, что это было зафиксировано, мне удалось достаточно легко с этим всем справиться. Я теперь точно уверена, что система заранее всё планирует, и у неё всё не просто так.
Мне пришло такое понимание в процессе работы с дневником, что когда прочитываешь то, что у тебя написано чёрным, вот эти какие-то гнетущие мысли, гнетущие состояния, и если каждый день, читая дневник, перечитывая чёрным, я вижу, что каждый день одни и те же провокации, одни и те же шаблоны, и одна и та же реакция, это значит, что я не хочу отказываться от этого шаблона. То есть вроде как есть понимание, что надо отказаться, но я от него не отказываюсь, я просто с ним ношусь и всем рассказываю: «Вот у меня там есть такой шаблон». Но гордыня, просто напросто гордыня не позволяет от него отказаться. Но это же не есть работа, в этом нет никакого продвижения, потому что, собственно говоря, духовное развитие подразумевает то, что, замечая в себе какой-то шаблон, от него нужно отказываться. И да, поначалу это очень сложно сделать. Это сложно в каком смысле? Сложно для сознания, потому что оно… ему больно, оно мучается. Для сознания вообще всё, что касается развития духовного, — это очень сложно. Но, по факту, зная, какова моя цель, то, в принципе, просто всё, что мне мешает на пути к этой цели, берёшь и отказываешься. И приходит такое понимание, что это сделать достаточно легко. То есть что бы мне там ни говорило сейчас сознание, мне это сейчас помогает к моей цели прийти? Нет. Зачем мне тогда это надо? И с каждым днём такой работы видишь, что сознание — это что-то внешнее, это абсолютно не моё, абсолютно навязанное, и вообще неживое, полностью искусственное, и ко мне не имеет никакого отношения. Это сугубо программа, которая заложена для того, чтобы я, собственно говоря, прошла все необходимые уроки, сдала экзамен и ушла к Богу, ушла Домой. И дневник в этом на самом деле очень-очень хороший помощник. Когда начинаешь брать ответственность за свою жизнь сам на себя, не перекладывать её на кого-то, то начинаешь действительно действовать, то, в принципе, уже становится с каждым шагом это всё делать легче и легче, потому что приходит понимание, как это делать, и, самое главное, для чего ты это делаешь. Вот так.
Спасибо всем большое за внимание! Благодарю всех! Всего доброго!